我が子に教えたい美容

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健康:記事一覧

人間の身体を形づくる20種のアミノ酸を効果的に取り入れたい

アミノ酸の内、普通、人が必須とする量を形成が困難と言われる、9個の種類(大人8種)は必須アミノ酸で、日々の食物を通して吸収することが大事であるようです。 人間の身体を形づくる20種のアミノ酸の仲間のうち、私たちの身体内で構成可能なのは、10種類だけです。あとは食べ物で取り込むし以外にないのでしょう…

デジタルカメラ全盛

TBSの番組で心霊写真を合成したと いう話が話題になっています。 この件の反応を集めてみました。   shi***** | 2時間前  フジの有吉の番組でビジネス心霊やってたもんね。見えてないのに見えたとか… 同じようなもんじゃないの? 0 0 返信0 ヘイト遂行隊…

美容のためのヨガ

木枯らし1号が吹きましたね。 季節は着実に時間の流れを教えてくれています。     秋も深まってくるとなんだか無性におなかが減ったり張ったり。 おいしいものの誘惑と、 冬の冬眠時期に向けての溜め込み体質に拍車がかかる季節です。     そんなときにはヨガを。 …

魅力的なプロポーションを維持

発酵食を料理に応用し、体重を減らすという手法は数多く存在しますが、特にヨーグルトの効果にいい評価があるようです。日々のごはん一品に上手い具合にヨーグルトを摂取することによって、なかなか太らない体の状態へ変えるというようなものなのです。   体重減らしに作用のあるヨーグルトの食べ方として、朝…

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